Yoga und das Schaffen von Lebenskräften

Wir werden einige Körperübungen des Yoga erlernen und diese bewusst ausgestalten. Das bewusste Gestalten, der künstlerisch-ästhetische Ausdruck sowie die Freude an der Bewegung, unabhängig von der Beweglichkeit, stehen im Mittelpunkt des Übens. Die Freude an aktiver, formender Bewegung kann entdeckt und entwickelt werden.