Online: Kundalini Yoga Energie wecken und innere Balance finden

Fühlst Du Dich oft müde, gestresst oder aus dem Gleichgewicht? Kundalini Yoga ist eine überraschend wirkungsvolle Methode, um neue Energie zu tanken, den Geist zu klären und tief bei Dir selbst anzukommen. Mit kraftvollen Übungen, Atemtechniken und Meditationen aktivieren wir die verborgene Energie im Körper – spürbar schon nach der ersten Stunde. Entdecke, was in Dir steckt – egal ob Du neu beginnst oder Deine Praxis vertiefen möchtest.
Kursleitung: Diana Schmid
Veranstaltungsort: Online-Zoom-Raum 16
Ausführende vhs: vhs Filderstadt