Page 37 - Programmheft_2025_26

Kultur, Gestalten und Tanz 37

Mi, 24.09.2025 / 19.00 - 20.00 Uhr Mo, 29.09.2025 / 18.15 - 19.00 Uhr Mo, 20.04.2026 / 18.15 - 19.00 Uhr
Rock`n`Roll und Boogie Woo- Zumba® Basic (Erwachsene Zumba® Basic (Erwachsene
gie und Jugendliche ab 16 Jahren) und Jugendliche ab 16 Jahren)
-» Kurs-Nr. 25/2-20530 -» Kurs-Nr. 25/2-20521 -» Kurs-Nr. 26/1-20525

Anita Maier, Rock‘n‘Roll Trainerin Birgit Zimmermann, Gymnastiklehrerin & Birgit Zimmermann, Gymnastiklehrerin &
mittwochs, 10 Abende Zumba®-Instruktorin Zumba®-Instruktorin
montags, 10 Abende montags, 10 Abende
Gebühr bei 6 Personen: 110,- € Fachbereich 2
Gebühr bei 7 - 9 Personen: 84,67 € Gebühr bei 5 - 6 Personen: 77,- € Gebühr bei 5 - 6 Personen: 77,- €
Gebühr ab 10 Personen: 65,33 € Gebühr bei 7 - 9 Personen: 59,50 € Gebühr bei 7 - 9 Personen: 59,50 €
Johann-Peter-Hebel-Schule Tiengen; Gebühr ab 10 Personen: 46,- € Gebühr ab 10 Personen: 46,- €
große Sporthalle Waldtorschule Waldshut, Waldtorschule Waldshut,
Waldtorstr. 12, Gymnastikhalle Waldtorstr. 12, Gymnastikhalle
Anmeldung bis spätestens 23.09.2025
Echter Kult und absolutes Party-Feeling. Anmeldung bis spätestens 26.09.2025 Anmeldung bis spätestens 17.04.2026
Bei unseren Dance-Workouts zu heißem Bitte bequeme Sportkleidung, Hallenturn- Bitte bequeme Sportkleidung, Hallenturn-
Rock`n`Roll können Sie richtig abtanzen. schuhe, Handtuch und Getränk mitbrin- schuhe, Handtuch und Getränk mitbrin-
Egal, ob jung oder alt, ob als Hobby- gen. gen.
oder Show- oder Tuniertanz, wir zeigen
Ihnen coole Schritte, Drehungen und Dieser Zumba® Kurs richtet sich unter
akrobatische Elemente. anderem an alle Einsteiger*innen, sowie Mo, 29.09.2025 / 19.15 - 20.15 Uhr
Wenn Sie ein Training suchen, dass an Teilnehmende, die es gerne etwas
Sie fit hält und Spaß macht, dann sind gemütlicher und einfacher möchten. Der Zumba® für Anfänger*innen
Sie in diesem Kurs genau richtig. Denn Kurs dauert nur 45 Min, ist daher auch
beim Tanzen wird sowohl Koordination, konditionell etwas leichter. Es wird ge- und Fortgeschrittene (Erwach-
Ausdauer und Kraft trainiert als auch die legentlich auf die Grundschritte (Salsa, sene und Jugendliche ab 16
Produktion der Glückshormone angeregt. Merengue, Cumbia, Reggaeton...) spe- Jahren)
ziell eingegangen. -» Kurs-Nr. 25/2-20522
Auch in diesem Kurs werden Sie eine
Ein weiterer Termin findet statt am: ZUMBA® FITNESS PARTY erleben. Birgit Zimmermann, Gymnastiklehrerin &
Zumba®-Instruktorin
Mi, 21.01.2026 / 19.00 - 20.00 Uhr montags, 10 Abende
Rock`n`Roll und Boogie Woo- Weitere Termine finden statt am: Gebühr bei 5 - 6 Personen: 102,67 €
gie Mo, 12.01.2026 / 18.15 - 19.00 Uhr Gebühr bei 7 - 9 Personen: 79,33 €
-» Kurs-Nr. 26/1-20530 Zumba® Basic (Erwachsene Gebühr ab 10 Personen: 61,33 €
Waldtorschule Waldshut,
Anita Maier, Rock‘n‘Roll Trainerin und Jugendliche ab 16 Jahren) Waldtorstr. 12, Gymnastikhalle
mittwochs, 10 Abende -» Kurs-Nr. 26/1-20521
Anmeldung bis spätestens 26.09.2025
Gebühr bei 6 Personen: 110,- € Birgit Zimmermann, Gymnastiklehrerin & Bitte bequeme Sportkleidung, Hallenturn-
Gebühr bei 7 - 9 Personen: 84,67 € Zumba®-Instruktorin schuhe, Handtuch und Getränk mitbrin-
Gebühr ab 10 Personen: 65,33 € montags, 10 Abende gen.
Johann-Peter-Hebel-Schule Tiengen;
große Sporthalle Gebühr bei 5 - 6 Personen: 77,- € Zumba® ist ein Fitness-Programm mit
Gebühr bei 7 - 9 Personen: 59,50 € südamerikanischer und internationaler
Anmeldung bis spätestens 20.01.2026 Gebühr ab 10 Personen: 46,- € Musik und Tanzstilen, bei dem man
Waldtorschule Waldshut, tanzend abnehmen und sich fit halten
Waldtorstr. 12, Gymnastikhalle kann - und noch eine Menge Spaß dabei
hat. Aus dieser Kombination entsteht ein
Anmeldung bis spätestens 09.01.2026 dynamisches, begeisterndes und sehr
Bitte bequeme Sportkleidung, Hallenturn- effektives Fitnesstrainiwng. Ein Zumba®
schuhe, Handtuch und Getränk mitbrin- Kurs - auch ZUMBA® FITNESS PARTY
gen. genannt - verbindet schnellere und lang-
samere Rhythmen und Bewegungsabläu-
fe zu einem Aerobic- und Fitness-Work-
out, das die optimale Balance zwischen
Ausdauertraining und körperformendem
Muskelaufbau bietet.