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191-30110 Yoga für Anfänger/innen und Fortgeschrittene

Beginn Fr., 11.01.2019, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 110,00 €
Dauer 10 Abende
Kursleitung Eva-Maria Jonschker
Bemerkungen Bitte warme, bequeme Kleidung anziehen und eine eigene Matte, Decke und evtl. noch ein Kissen mitbringen.
Anmeldung bis spätestens 10.01.2019!

Wir werden einige Körperübungen aus dem Yoga kennenlernen und praktizieren. Es steht bei dieser zeitgemäßen Übungsweise die Freude an der Bewegung im Vordergrund. Wir werden am Körper arbeiten und schöne, ästhetische Haltungen formen, indem wir uns zur jeweiligen Übung mit einem Sinnbild beschäftigen.
Alle Übungen sind gleichermaßen Körper-, Bewusstsein- und Atemübungen. Sie können den Körper kräftigen, auf das Nervensystem ordnend wirken und es kann sich eine feinere Wahrnehmung im Alltag entwickeln. Stabilität und Ruhe im Inneren können ebenso erfahrbar werden wie eine Offenheit und Wachheit im Leben.




Kursort

Waldtorschule Waldshut; Gymnastikhalle

Waldtorstr. 12
79761 Waldshut-Tiengen

Termine

Datum
11.01.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Waldtorstr. 12, Waldtorschule Waldshut; Gymnastikhalle
Datum
18.01.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Waldtorstr. 12, Waldtorschule Waldshut; Gymnastikhalle
Datum
25.01.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Waldtorstr. 12, Waldtorschule Waldshut; Gymnastikhalle
Datum
01.02.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Waldtorstr. 12, Waldtorschule Waldshut; Gymnastikhalle
Datum
08.02.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Waldtorstr. 12, Waldtorschule Waldshut; Gymnastikhalle
Datum
15.02.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Waldtorstr. 12, Waldtorschule Waldshut; Gymnastikhalle
Datum
22.02.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Waldtorstr. 12, Waldtorschule Waldshut; Gymnastikhalle
Datum
15.03.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Waldtorstr. 12, Waldtorschule Waldshut; Gymnastikhalle
Datum
22.03.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Waldtorstr. 12, Waldtorschule Waldshut; Gymnastikhalle
Datum
29.03.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Waldtorstr. 12, Waldtorschule Waldshut; Gymnastikhalle