Gesundheit / Kursdetails
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192-30300 Präventive Rückenschule
| Beginn | Di., 01.10.2019, 19:15 - 20:15 Uhr |
| Kursgebühr |
51,00 € - ab 10 und mehr Teilnehmern 51,00 € - ab 7 und mehr Teilnehmern 63,00 € - weniger als 7 Teilnehmer |
| Dauer | 8 Abende |
| Kursleitung |
Stephanie Schatz
|
| Bemerkungen | Bitte Isomatte mitbringen und kleines Kissen mitbringen. |
Hat Sie der Rücken schon einmal geplagt? Ich möchte Ihnen zeigen, dass es gar nicht so schwer ist, den Alltag rückenfreundlich zu gestalten. Die Abende gliedern sich in einen kurzen Vortragsteil (ca. 10 Min.) und anschließende praktische Übungen, bestehend aus rückenschonenden Bewegungsabläufen, Muskelaufbau zur Vermeidung der Schmerzen sowie Stressbewältigung durch adäquate Entspannungstechniken. Jede(r), der/die Lust hat, seinem Rücken etwas Gutes zu tun, ist herzlich willkommen.
Kursort
Kindergarten Forsthof; Waldshut
Im Unteren Tal 3279761 Waldshut-Tiengen
Termine
Datum
01.10.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Im Unteren Tal 32,
Kindergarten Forsthof; Waldshut
Datum
08.10.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Im Unteren Tal 32,
Kindergarten Forsthof; Waldshut
Datum
15.10.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Im Unteren Tal 32,
Kindergarten Forsthof; Waldshut
Datum
22.10.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Im Unteren Tal 32,
Kindergarten Forsthof; Waldshut
Datum
05.11.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Im Unteren Tal 32,
Kindergarten Forsthof; Waldshut
Datum
12.11.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Im Unteren Tal 32,
Kindergarten Forsthof; Waldshut
Datum
19.11.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Im Unteren Tal 32,
Kindergarten Forsthof; Waldshut
Datum
26.11.2019
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Im Unteren Tal 32,
Kindergarten Forsthof; Waldshut