Gesundheit / Kursdetails

211-30300 Präventive Rückenschule

Beginn Di., 13.04.2021, 19:15 - 20:15 Uhr
Kursgebühr
Gebühr ab 10 Personen: 45,00 €
Gebühr bei 7 - 9 Personen: 51,00 €
Gebühr bei 5 - 6 Personen: 63,00 €
Dauer 8 Abende
Kursleitung Stephanie Schatz
Bemerkungen Bitte Isomatte mitbringen und kleines Kissen mitbringen.

Hat Sie der Rücken schon einmal geplagt? Ich möchte Ihnen zeigen, dass es gar nicht so schwer ist, den Alltag rückenfreundlich zu gestalten. Die Abende gliedern sich in einen kurzen Vortragsteil (ca. 10 Min.) und anschließende praktische Übungen, bestehend aus rückenschonenden Bewegungsabläufen, Muskelaufbau zur Vermeidung der Schmerzen sowie Stressbewältigung durch adäquate Entspannungstechniken. Jede(r), der Lust hat, seinem Rücken etwas Gutes zu tun, ist herzlich willkommen.




Kursort

Kindergarten Forsthof; Waldshut

Im Unteren Tal 32
79761 Waldshut-Tiengen

Termine

Datum
13.04.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Im Unteren Tal 32, Kindergarten Forsthof; Waldshut
Datum
20.04.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Im Unteren Tal 32, Kindergarten Forsthof; Waldshut
Datum
27.04.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Im Unteren Tal 32, Kindergarten Forsthof; Waldshut
Datum
04.05.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Im Unteren Tal 32, Kindergarten Forsthof; Waldshut
Datum
11.05.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Im Unteren Tal 32, Kindergarten Forsthof; Waldshut
Datum
18.05.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Im Unteren Tal 32, Kindergarten Forsthof; Waldshut
Datum
08.06.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Im Unteren Tal 32, Kindergarten Forsthof; Waldshut
Datum
15.06.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Im Unteren Tal 32, Kindergarten Forsthof; Waldshut