Gesundheit / Kursdetails
211-30300 Präventive Rückenschule
Beginn | Di., 26.01.2021, 19:15 - 20:15 Uhr |
Kursgebühr |
Gebühr ab 10 Personen: 45,00 € Gebühr bei 7 - 9 Personen: 51,00 € Gebühr bei 5 - 6 Personen: 63,00 € |
Dauer | 9 Abende |
Kursleitung |
Stephanie Schatz
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Bemerkungen | Bitte Isomatte mitbringen und kleines Kissen mitbringen. |
Hat Sie der Rücken schon einmal geplagt? Ich möchte Ihnen zeigen, dass es gar nicht so schwer ist, den Alltag rückenfreundlich zu gestalten. Die Abende gliedern sich in einen kurzen Vortragsteil (ca. 10 Min.) und anschließende praktische Übungen, bestehend aus rückenschonenden Bewegungsabläufen, Muskelaufbau zur Vermeidung der Schmerzen sowie Stressbewältigung durch adäquate Entspannungstechniken. Jede(r), der Lust hat, seinem Rücken etwas Gutes zu tun, ist herzlich willkommen.
Kursort
Kindergarten Forsthof; Waldshut
Im Unteren Tal 3279761 Waldshut-Tiengen
Termine
Datum
26.01.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Im Unteren Tal 32,
Kindergarten Forsthof; Waldshut
Datum
02.02.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Im Unteren Tal 32,
Kindergarten Forsthof; Waldshut
Datum
09.02.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Im Unteren Tal 32,
Kindergarten Forsthof; Waldshut
Datum
23.02.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Im Unteren Tal 32,
Kindergarten Forsthof; Waldshut
Datum
02.03.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Im Unteren Tal 32,
Kindergarten Forsthof; Waldshut
Datum
09.03.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Im Unteren Tal 32,
Kindergarten Forsthof; Waldshut
Datum
16.03.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Im Unteren Tal 32,
Kindergarten Forsthof; Waldshut
Datum
23.03.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Im Unteren Tal 32,
Kindergarten Forsthof; Waldshut
Datum
30.03.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Im Unteren Tal 32,
Kindergarten Forsthof; Waldshut