Gesundheit / Kursdetails

202-30416 Abnehmen: Eigentlich ganz einfach - mit der richtigen Strategie!

Beginn Mo., 02.11.2020, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 6,00 €
Dauer 1 Abende
Kursleitung Christian Maurer

Abnehmen: Eigentlich ganz einfach - mit der richtigen Strategie!
- Meine Woche ist schon voll genug, da habe ich nicht noch Zeit, mich mit meinen überflüssigen Pfunden zu beschäftigen.
- Für Sport habe ich keine Zeit, dann klappt das auch mit dem Abnehmen nicht wirklich.
- Ich würde wieder gerne in meine alten Sachen passen, aber ich glaube das wird nichts mehr.
Wenn Sie im Alltag auch mit solchen Aussagen kämpfen und gerne etwas ändern möchten, aber nicht viel Zeit mit Kalorienzählen verbringen wollen, dann könnte dieser Vortag das Richtige für Sie sein.
Bei den heutigen Ernährungstrends weiß man nicht wirklich, was man noch glauben soll.
Was ist für MICH das Beste bzw. die beste Ernährungsform?! Vegan? Vegetarisch? Paleo? High Carb? Low Carb? Kohlsuppen-Diät? Intervallfasten? Oder doch besser gar nichts mehr essen?
Falls Sie sich im Ernährungslabyrinth schon verlaufen haben oder schon öfter falsch abgebogen sind und wieder weiter vom Ziel entfernt sind als vorher, dann könnte dieser Vortrag genau das Richtige für Sie sein.
Sie erhalten einen Überblick, wie das Essen in Ihrem Körper "verarbeitet" wird, und können dann die für Sie richtige Strategie finden, mit der Sie langfristig glücklich sind und Ihre überflüssigen Pfunde loswerden.




Kursort

Stadthalle Waldshut; Musiksaal 1. OG

Friedrichstr. 9
79761 Waldshut-Tiengen

Termine

Datum
02.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Friedrichstr. 9, Stadthalle Waldshut; Musiksaal 1. OG