201-30413 Essen ist einfach - sich richtig ernähren auch!

Beginn Do., 06.02.2020, 19:30 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 6,00 €
Dauer 1 Abende
Kursleitung Christian Maurer
Bemerkungen Anmeldung bis spätestens

Eine gesunde und bewusste Ernährung spielt heutzutage eine immer größer werdende Rolle.
Die Industrie macht es uns nicht einfach sich gesund zu ernähren. Der Zucker wird teilweise als eine Art Droge missbraucht.
Die Folgen einer "falschen" Ernährung sind in aller Munde Diabetes, Adipositas, Übergewicht, Arteriosklerose u.v.m..
Durch die richtige Ernährung können Sie viele Krankheiten vorbeugen und gleichzeitig Ihr Wohlbefinden steigern.
In diesem Vortag wird ein Überblick über die Grundlagen und die Zusammensetzung der Lebensmittel sowie deren Auswirkung auf den Körper gegeben.
Des Weiteren werden Risiken angesprochen und hilfreiche Tipps für den Alltag gegeben.




Kursort

Stadthalle Waldshut; Musiksaal 1. OG

Friedrichstr. 9
79761 Waldshut-Tiengen

Termine

Datum
06.02.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:30 Uhr
Ort
Friedrichstr. 9, Stadthalle Waldshut; Musiksaal 1. OG